导演:田中丽奈
编剧:白石瞳
主演:滨丘麻矢,佐藤珠绪,伊吹美奈,高木美贵
类型:剧情,枪战,动作
官方网站:
国家/地区:新加坡
语言:英语
首播:(新加坡)
季数:
集数:
单集时长:分钟
又名:
IMDb编码:402174039
评分:

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剧情简介:

与此同(tóng )时，轻·功还是一种心理(🙉)修炼(liàn )方式(shì )。修炼者在运动的(👒)过(guò )程(chéng )中(zhōng )需要(🌖)保持全神贯注的状态，体验当下的感受，并学会调控自己(💓)的情绪和思(😷)(sī )维(wé(💃)i )。这种心理冥想能够培养专注力、自我觉(jiào )察和内(💷)心平静(jìng )。通过集(😩)中精力，修炼(liàn )者(zhě )能够减少杂念的干扰，提(tí )高(gāo )思考的清晰度，增(zēng )强创(chuàng )造力和解决问题的(de )能(néng )力。

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