编剧:长谷川小夏
主演:葵千智,渡边香,大森冷子,日置由香
类型:科幻,其它,枪战
官方网站:
国家/地区:新加坡
语言:英语
首播:(新加坡)
季数:
集数:
单集时长:分钟
又名:
IMDb编码:997375567
评分:
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剧情简介:
首先，掌握(wò )左手(📐)上(shàng )篮的技(jì )术要领是关(guān )键。在进(🥎)行左手上篮时，球员需要注(zhù )意一系列动作(zuò )的(de )协调(📐)。首先是迈步(🔜)和准备跳投的姿势(shì )。迈步决定(dìng )了出手(🚃)(shǒu )的位置和角度，要保证(zhèng )距离合适并且与对(duì )手(🍦)保(bǎo )持一定距离，使得(dé )投篮(lán )路(lù )线(xiàn )不易被对方拦截。准备跳投时(shí )，要(yào )做到身(🏎)体放(fàng )松、手臂伸(shēn )直、目(🎽)视篮(lán )框，以保证投篮的(de )准确性和稳定性(xìng )。其次是跳跃(🌯)和出手的配合。在起(qǐ )跳过程中，球员要(yào )充分利(🔳)(lì )用腰(yāo )背(🍤)部和腿部的(de )力量，保持身体的平衡(héng )和稳(🐕)定。出手时，手臂的力量要适度，力(lì )度(🦈)和(hé )节(jiē )奏要(yào )掌(zhǎng )握得当，同时注(👧)视(shì )篮筐，判断力度和出手时机(jī )。最后是落(🎓)地和平衡(héng )的控制。脚(jiǎo )落地时要求双脚稳定、平衡，并做好(hǎo )跟踪出手的动作，以便进行第二次进攻或其他战术(shù )。 阿呆闯学(xué )堂(táng )天龙八部最新开服sf怀旧相关问题
